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安全型依恋,是不是后天就没有办法改变

dingdong55510个月前 (07-15)恋爱168

安全型依恋,是不是小时候成长环境的必然,后天就没有办法改变?
答案是否定的。
安全型依恋也好,非安全型依恋也罢,都不是事实,而是认知——也就是文字所带来的内心思想。
认知可以让我们更好地理解这个世界,这是它的好处。但它也会很容易就禁锢一个人的思想,这又是它的坏处。
你在自然的世界里,找不到安全型依恋,也找不到非安全型依恋。这些都是头脑里的东西。
的确,如果你的头脑里,装着红色、蓝色,会更容易分辨颜色。
认知到了不同的格类型,也更容易看到他人或者自己行为背后的原因。
但认知的目的,从来不是为了建造一堵又一堵的墙,而是帮助你更好地创造自己的行为。
你可以通过认知不同种类的性格,然后简单地给不同的人,贴上可以归类的标签。
也可以通过认知性格的起因与本质,带来「自我意识」,从而让每一个在「刺激因素」面前的「人物反应」,都朝着更有利于自己,更有利于他人,更有利于整个人生的方向改变

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标签: 依恋型人格
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